• Autore: Beth Shaw
  • Editore: Sperling
  • I dati pubblicati: Agosto '2015
  • ISBN: 9788820059057
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 877 pagine pages
  • Dimensione del file: 12MB
  • Posto:

Sinossi di La dieta yoga. Dimagrire e tonificarsi con le posizioni e ricette del rivoluzionario metodo YogaLean Beth Shaw:

La nuova frontiera del controllo del peso passa per un approccio che uniscepotenti strumenti naturali: localizzazione mentale, cibo che riattiva il corpoe movimento consapevole La dieta yoga, basata sul metodo YogaLeanR messo apunto dall'autrice - esperta a livello internazionale -, raggiunge risultaticon un percorso olistico composto da: posizioni yoga che risvegliano ilmetabolismo e aumentano energia ed equilibrio- tecniche depurative e gustosericette bruciagrassi- facili meditazioni di dieci minuti per ridurre lo stress(e i suoi effetti sul peso)- tecniche respiratorie che potenziano il sistemaimmunitario e hanno un effetto antiaging Before a plan of attack so complete remodels the body, invigorates, tapering in total health and forever, without the risk of regain the pounds Also, on an emotional level, because the body believe what they believe the mind, feed differently your beneficial spirit and through the four paths of yoga that make up this program

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Comentarios

Arnoldo

Adoro questa copertina del libro

Fabio

mi piace è breve ma fantastico !!!

Caprice

Mi piace molto questo libro che si dovrebbero tenere in scrittura. <3.

Guiditta

veramente buono! amo i tuoi libri! :) File cigi.php not found..

Benigna

il libro è fantastico! lo adoro

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